Special Project 1 /2563 มวยไทย 🥊🥊

Special Project 1 /2563 มวยไทย 🥊🥊

Project พิเศษต้อนรับปี 2563 รับสมัครน้องๆคนพิเศษจำนวน 20 คน (อายุ 10 ปีขึ้นไป-ไม่จำกัด) เข้าฝึกมวยไทยเพื่อสร้างความแข็งแกร่ง การทรงตัว และฝึกสมาธิไปพร้อมกับการออกกำลังกาย จำนวน 10 ครั้ง (1คอร์ส)

✏️ สมัคร-ลงชื่อในคอมเมนท์ (ชื่อ-อายุ)
🎯วันพุธที่ 12 กุมภาพันธ์ 2563
⏰เวลา 10.00 น. – 12.00 น. (2ชม.)
📍ที่ MTM – Academy Muay Thai ชั้น 3 เดอะ สตรีท รัชดา (The Street Ratchada) ถนนรัชดาภิเษก
📌เรียนฟรี (ไม่มีค่าพาหนะให้)
🥊 ที่ยิมมีนวมให้น้องๆทุกคนยืมใส่
✅จัดโดย สมาคมผู้ปกครองคนพิการทางสติปัญญาแห่งประเทศไทย ร่วมกับ MTM – Academy Muay Thai

🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊

ประโยชน์ : การชกมวยจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อและทำให้กล้ามเนื้อ โดยเน้นร่างกายช่วงบน ร่างกายช่วงล่าง และแกนกลางในเวลาเดียวกัน เป้าหมายของการต่อยมวย คือ ให้ทุกส่วนของร่างกายได้ใช้งาน นอกเหนือไปจากการกระตุ้นความแข็งแรงของร่างกายและระบบไหลเวียนของร่างกาย การทรงตัวแล้วยังช่วยให้มีสมาธิการเคลื่อนไหวสอดคล้องกับร่างกาย